冰凉美味蓝莓芝士杯
- 冻
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
没做过甜品、没烤箱都不是问题，这款蓝莓芝士杯绝对是人人皆可做，而且非常好吃。营养丰富的蓝莓，酸酸甜甜，吃完也不觉得腻。 一杯亲手做的甜品，满满都是爱的蓝莓芝士杯啊！
冰凉美味蓝莓芝士杯营养建议
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含糖量 11.9克高血糖 尽量不吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
冰凉美味蓝莓芝士杯的食材2人份
- 糖粉20克
- 淡奶油150克
- 奶酪100克
- 柠檬一个
- 白糖40克
- 黄油40克
- 蓝莓100克
- 消化饼干9块
冰凉美味蓝莓芝士杯的做法
1
消化饼干放入深碗里。压碎。或者放入保鲜袋压碎，也可以用料理机。（不管什么方式，只要弄碎就好。）
2
黄油融化。
3
把黄油倒入饼干碎里，拌匀。
4
把饼干碎放入杯底压平，冷藏。
5
奶油奶酪软化后加糖粉20克、柠檬汁，加入淡奶油，打发至纹理清晰。
6
装入杯子里，淋上蓝莓酱，再放上蓝莓，冷藏20分钟
成品图
