葡萄原汁
- 榨汁
- 果味
- <10分钟
- 初级入门
新购进一部原汁机，第一次试用，感觉真的很棒！榨汁的过程一点声音也没有，出汁的速度很快，渣汁分离，相当的方便，很赞！ 葡萄的营养价值很高：富含糖类、维生素A、B1、B2、C、蛋白质、矿物质钾、磷、铁等多种营养物质，葡萄中的多量果酸有助于消化。葡萄是药食同源的食品，适当吃些葡萄，能健脾和胃。 喝碳酸饮料的那种果汁容易肥，但是喝鲜果汁是不会肥的哦！
葡萄原汁营养建议
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含糖量 6.16克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
葡萄原汁的食材2人份
- 葡萄500克
- 淡盐水适量
葡萄原汁的做法
1
新鲜的黑葡萄，先用淡盐水浸泡10分钟
2
将葡萄一粒粒摘下来
3
再次用流动的清水冲洗
4
捞起，沥干水
5
启动原汁机，然后将葡萄放入原汁机的料子口
6
葡萄汁和渣同时榨出来
7
将葡萄汁倒入杯子即可饮用
成品图
葡萄原汁的烹饪技巧
葡萄一粒粒摘下来前先用淡盐水浸泡10分钟，浸去残留的农药，去除表面的脏东西