蜂蜜桂花炖蛋
- 蒸
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
吃一碗香甜丝滑炖蛋，浓浓的花蜜味道，让人陶醉。
蜂蜜桂花炖蛋营养建议
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含糖量 10.78克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
蜂蜜桂花炖蛋的食材2人份
- 鸡蛋2个
- 蜂蜜适量
- 桂花糖适量
- 牛奶250毫升
蜂蜜桂花炖蛋的做法
1
备齐所有的主要食材
2
分离蛋清，然后打发
3
过滤鸡蛋清和牛奶液二次，大火蒸28分钟
4
北大荒椴树雪蜜，自然好味道，每一口都要细细品
成品图
蜂蜜桂花炖蛋的烹饪技巧
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