西葫芦鸡蛋饼
- 煎
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
西葫芦营养丰富，常吃有美容养颜的作用，西葫芦和红萝卜搭配不仅营养成分更全面了，色泽也是一大亮点
西葫芦鸡蛋饼营养建议
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含糖量 11.83克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
西葫芦鸡蛋饼的食材2人份
- 西葫芦100克
- 胡萝卜50克
- 鸡蛋2个
- 面粉100克
- 韭菜30克
- 盐2克
- 五香粉2克
- 水适量
西葫芦鸡蛋饼的做法
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准备好的食材
2
把西葫芦红萝卜切丝放进容器里然后加盐和五香粉搅拌入味
3
拌好的菜拔一边打入鸡蛋
4
加入面粉和水搅拌成糊状把韭菜段放进去搅拌这一步忘记怕照了
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电热饼加热刷上一次油，把蛋糊液倒进去用铲子摊平
6
趁着蛋糊没有凝固时撒上黑芝麻盖上盖子加热
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等蛋饼煎之两面金黄色就可以出锅了
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出锅了看着色泽是不是很诱人哟？
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切块装盘整理一下即可
成品图
