蔬菜培根华夫饼
- 烘焙
- 甜味
- <30分钟
- 初中水平
吃习惯了甜的华夫饼，偶尔换个咸的吃吃也很不错。这个华夫饼可以给你与众不同的体验哟，赶紧行动起来吧。
蔬菜培根华夫饼营养建议
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含糖量 17.99克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
蔬菜培根华夫饼的食材2人份
- 菠菜100克
- 培根50克
- 面粉150克
- 黄油30克
- 牛奶150克
- 速发酵母粉3克
- 糖10克
- 盐适量
蔬菜培根华夫饼的做法
1
把菠菜洗干净
2
在热水里焯一分钟
3
取出挤干水分，切碎
4
把培根在平底锅里煎熟
5
然后切成小粒
6
把面粉倒进盆子里
7
加入速发酵母粉、鸡蛋、牛奶、糖、盐
8
再加入溶化的黄油
9
拌成无颗粒的液体
10
再加入菠菜和培根
11
拌好后静止半小时
12
预热华夫模，并涂上色拉油
13
在华夫模里倒入面糊
14
烤五分钟左右即可
成品图
蔬菜培根华夫饼的烹饪技巧
注：烤熟后取出来的华夫饼要放在烤网上，这样冷却后的华夫饼会脆