番茄意面
- 拌
- 酸甜味
- <15分钟
- 初级入门
无意中发现哈哈哈哈
番茄意面营养建议
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含糖量 9.73克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
番茄意面的食材2人份
- 番茄两个
- 柿子椒一个
- 猪里脊肉150克
- 洋葱半个
- 番茄酱适量
- 黑胡椒少许
- 意大利面酱适量
- 意大利面适量
- 盐少许
- 糖少许
- 猪油少许
番茄意面的做法
1
准备材料切碎丁
2
意面预先泡水一小时
3
碎肉加上嫩肉粉用手抓至均匀，加几滴水
4
热锅冷油倒肉，翻炒片刻，老抽和糖适量，熟了盛进盘子备用，洗锅
5
倒油，放洋葱青椒爆炒，炒熟倒番茄 翻炒出汁
6
倒进面条翻炒片刻，倒入备用肉末，加入所有酱
7
加入适量鸡精胡椒孜然和盐搅拌均匀还有少量猪油（可不加)
8
出锅装盘
成品图
番茄意面的烹饪技巧
吃完面汤汁可以拌饭哦，一点不浪费哈哈哈哈