菜花香肠焖面
- 焖
- 家常味
- <15分钟
- 初中水平
家里的腊味基本上都被我带着上班炖着吃了。喜欢吃焖面，上班时，午饭有时候就做焖面吃了。 菜花香肠焖面，菜花绵软好吃，面条香浓口感好。
菜花香肠焖面营养建议
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含糖量 5.74克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
菜花香肠焖面的食材2人份
- 机轧湿面100克
- 菜花200克
- 自制香肠140克
- 油10克
- 郫县豆瓣酱20克
- 青椒1个
菜花香肠焖面的做法
1
准备好菜花、青椒、香肠、面条
2
香肠、青椒切好；菜花掰小朵，洗净备用
3
饭煲中倒入食油，烧热，倒入香肠，煎出油
4
倒入菜花，翻匀
5
加入红油豆瓣酱
6
加入适量冷水
7
倒入面条
8
加入青椒；调制煮饭档，焖至熟透。 焖好的面条拌匀，盛入碗中食用
成品图
