鸡蛋烩饼
- 烩
- 家常味
- <10分钟
- 初中水平
非常好吃，忘拍最后装盘步骤，吃到一半拍的，效果不是特好。
鸡蛋烩饼营养建议
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含糖量 6.3克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
鸡蛋烩饼的食材2人份
- 手抓饼1张
- 鸡蛋1个
- 胡萝卜半根
- 绿尖椒1个
- 香肠适量
- 食盐少量
- 生抽1勺
- 蚝油1勺
- 葱花儿适量
鸡蛋烩饼的做法
1
饼切条，鸡蛋打散
2
所用食材改刀备用
3
炒蛋液
4
放胡萝卜丝和葱花
5
放入尖椒丝
6
翻炒，放入生抽和蚝油，加盐添少许汤
7
放入饼条焖2分钟
8
翻炒放入香肠
9
炒均出锅
成品图
鸡蛋烩饼的烹饪技巧
搭配合理，营养全面，好吃易做