胡萝卜鸡蛋饼
- 煎
- 葱香味
- <10分钟
- 初中水平
早餐不止简简单单还要有营养，好学又好吃的鸡蛋饼
胡萝卜鸡蛋饼营养建议
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含糖量 25.48克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
胡萝卜鸡蛋饼的食材2人份
- 面粉100克
- 鸡蛋1个
- 胡萝卜1/2个
- 西葫芦1/2
- 植物油少许
- 盐 1/2茶匙
- 葱少许
胡萝卜鸡蛋饼的做法
1
把胡萝卜，西葫芦用擦刀擦成丝
2
把西葫芦，胡萝卜，面粉，鸡蛋搅拌均匀
3
放点盐，葱花搅拌均匀
4
起一煎锅，锅热抹点油，舀一勺搅拌好的面糊一面煎
5
饼边翘起，翻面再煎熟即可
成品图
