快手螺旋意大利面
- 煮
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
这个快手意大利面特别简单，面一煮，调料加热下拌一块，立马高大上的意大利面端上桌了，秒变西餐大厨！
快手螺旋意大利面营养建议
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含糖量 34.93克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
快手螺旋意大利面的食材2人份
- 螺旋意大利面适量
- 意大利面肉酱一袋
快手螺旋意大利面的做法
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准备好的原料
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炒锅添水，大火烧至半开
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放入意大利面、一点盐，几滴油烧开，转中火煮
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中间抄拌，煮12分钟左右，捞出一根用手掐下，中间无硬芯就熟了
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捞出放凉水盆中过凉
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把意大利面肉酱放煮面锅里加热三分钟
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把意大利面控水捞盘中
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取出加热好的肉酱
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肉酱剪口倒意大利面上
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根据原料多少、个人口感调整肉酱多少
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拌匀即可开吃（有点淡，又加点肉酱忘拍了）
成品图
快手螺旋意大利面的烹饪技巧
意大利面包装袋上写煮面7分钟左右，我的经验是煮7分钟以后，捞出一根用手掐一下，是不是能掐断，有没有硬芯，没有的话就是熟了，捞出过凉或拌油备用；如果您怕不熟，就多煮会！