夹馅小油饼
- 烙
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
营养早餐美味好吃
夹馅小油饼营养建议
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含糖量 30.66克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
夹馅小油饼的食材2人份
- 高筋面粉200克
- 玉米油10克
- 精盐1克
- 开水120克
- 肉末鸡蛋碎(熟)适量
- 玉米油少许
夹馅小油饼的做法
1
面擀成大片放油
2
抹均匀放入馅料
3
卷起下剂
4
擀成小饼坯
5
锅中放油烙饼
6
翻面
7
两面金黄关火
8
搭配牛奶麦片粥，早餐做好了