芝香薯球
- 烤
- 奶香味
- <15分钟
- 初级入门
紫薯是我比较中意的食物。不但颜色很漂亮，营养也非常好。这款薯球简单易做，周日的午后，做一份小点心非常不错。
芝香薯球营养建议
-
含糖量 18.69克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
芝香薯球的食材2人份
- 紫薯2个
- 白芝麻250克
- 炼乳20毫升
芝香薯球的做法
1
原材料
2
紫薯去皮块片，蒸20分钟
3
取出压泥，加入炼乳拌匀
4
搓成丸子
5
粘上芝麻
6
入烤箱，中层上下火，180度烤10分钟
成品图
芝香薯球的烹饪技巧
喜欢更甜的可以加入白糖