青柠雪梨汁，夏日必备
- 榨汁
- 酸甜味
- <5分钟
- 新手尝试
夏日必备小清新饮料！
青柠雪梨汁，夏日必备营养建议
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含糖量 14.14克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
青柠雪梨汁，夏日必备的食材2人份
- 百香果一只
- 雪梨一只
- 青柠一把
青柠雪梨汁，夏日必备的做法
1
材料准备，都要清洗干净
2
青柠对半切开备用
3
黄金百香果，对半切开
4
把百香果挖入杯子中
5
梨用盐搓洗干净后，切开成小块，去核
6
梨榨汁
7
把梨汁倒入杯子中
8
混合均匀，摆上装饰
成品图
青柠雪梨汁，夏日必备的烹饪技巧
百香果选成熟度高一些的，甜度高一些
一人份！