鲜桃果汁
- 榨汁
- 甜味
- <10分钟
- 新手尝试
小小刚败了一台搅拌机，决定榨个果汁喝，家里只有桃子了，就榨个鲜桃汁试下O(∩_∩)O~
鲜桃果汁营养建议
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含糖量 6.44克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
鲜桃果汁的食材2人份
- 桃一个
- 蜂蜜10克
- 水适量
鲜桃果汁的做法
1
准备原材料，鲜桃一个，蜂蜜适量，喜欢甜的可以多放些
2
桃子切小块放到料理杯中
3
放入适量蜂蜜
4
放入没过桃子的水
5
放到料理机中搅拌，为了保证桃子更细腻，可以多搅拌两次
6
搅拌好后，倒入杯中饮用即可 桃汁较桃子来说，味道更清单些
成品图
鲜桃果汁的烹饪技巧
为了保证营养，桃子没有削皮，要是给小朋友喝，为了保证细腻程度，可以把皮削掉，跟桃汁比起来，还是喜欢吃桃子，那样比较爽一些O(∩_∩)O~