米饭肉饼汉堡
- 煎
- 家常味
- <5分钟
- 中级掌勺
这款【米饭肉饼汉堡】是用剩米饭做成的（我发现剩米饭还挺受欢迎的，做炒饭，做煎饼，做甜品，做汉堡，无论哪种都比米饭本身受欢迎o(*￣︶￣*)o）。除了剩米饭，还有芝士片，火腿片，木耳肉馅，香辣牛肉酱等等，食材可替换自己喜欢的其他食材。香辣牛肉酱也可以换成其他拌饭酱，拌面酱，诸如老干妈，饭扫光，豆腐乳等等。
米饭肉饼汉堡营养建议
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含糖量 2.24克高血糖 控制少吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
米饭肉饼汉堡的食材2人份
- 剩米饭1碗
- 芝士片2张
- 火腿片2张
- 木耳肉馅200克
- 玉米油5克
- 香辣牛肉酱10克
米饭肉饼汉堡的做法
1
备好食材：剩米饭，芝士片，火腿片，木耳肉馅；木耳肉馅可提前准备：木耳、猪肉一起剁碎，调入盐，料酒，水淀粉，姜末，搅拌均匀，腌制片刻
2
早餐机刷油，接通电源，自动预热
3
早餐机预热完毕后，在早餐机底部铺上米饭，抹上香辣牛肉酱
4
再铺上米饭，稍稍压实
5
在早餐机的第二层，放上一张芝士片
6
继续放上一张火腿片
7
再铺上木耳肉馅
8
铺上米饭，撒上黑芝麻
9
合上盖子，接通电源，自动加热
10
5分钟后，【米饭肉饼汉堡】就做好啦
成品图
米饭肉饼汉堡的烹饪技巧
调料可根据个人口味调整