营养快手的红枣豆浆，给你早餐多一个选择
- 其它工艺
- 其它口味
- <10分钟
- 初级入门
最近想改变下生活习惯，早睡早起，早餐必须有！
营养快手的红枣豆浆，给你早餐多一个选择营养建议
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含糖量 7.91克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
营养快手的红枣豆浆，给你早餐多一个选择的食材2人份
- 黄豆50克
- 红枣4个
- 纯净水300克
- 糖适量
营养快手的红枣豆浆，给你早餐多一个选择的做法
1
黄豆提前用冷水浸泡备用
2
将沥水后的黄豆倒入豆浆机内
3
注入纯净水，设置豆浆程序
4
程序结束后，喜甜的小伙伴可以加点糖，再来份包子，早餐完美！
成品图
营养快手的红枣豆浆，给你早餐多一个选择的烹饪技巧
浓稠度可根据个人喜好酌情调整，甜度也可以看个人哟