翡翠猪皮冻
- 榨汁
- 家常味
- <30分钟
- 新手尝试
猪皮因含有较高的胶原蛋白质，在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水，有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，能防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老。 当然对一种美食的偏爱，你肯定第一必先接受他的口感，才会关注它的各种成份和功效，所以对于猪皮很多人喜欢它不仅局限于它的功效，更是爱上它弹糯香嫩的的口感。 不过无论是卤汁猪皮、酱烧猪皮、柠香猪皮、芋头烧猪皮、啤酒猪皮、白灼猪皮等等的各种烧法，前期的过毛，去脂，氽水相当的重要，处理不好，一是血腥肉燥味太浓，二是脂肪含量高容易发胖。氽水的时候一定要三氽三刮，氽水一次，刮脂一次，再净水冲净，再氽水再刮，三个循环整张猪皮才不见一点油脂。 用豆浆机做猪皮是最简易的方法，不需要放在锅中焖煮一个小时多，几十分种便可搅肉成浆煮沸一气呵成，煮好的肉皮放在锅里侍凉后便可食用，是这个冬天最好的佐饭下酒菜。
翡翠猪皮冻营养建议
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含糖量 3.78克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
翡翠猪皮冻的食材2人份
- 肉皮250克
- 胡萝卜100克
- 洋葱80克
- 盐10克
- 料酒20克
- 姜10克
- 冰糖10克
- 水适量
翡翠猪皮冻的做法
猪皮去毛洗净
锅中倒入水，放入香叶、桂皮、八角、黄酒及猪皮在锅中煮5分钟后取出刮去油脂，然后再用冷水冲洗，再放锅中煮5分钟，继续上个程序共3次，这样的猪皮不仅没有肉燥味，而且没有一点油脂
准备所有的材料
将洋葱、胡萝丁、姜切丁，盐、猪皮、黄酒、糖一起放入豆浆机桶内
加水至刻度线1200毫升处，盖上盖子。启动豆浆机米糊功能
几十分钟便可见所有材料成液状，自动进动煮沸程序
煮好的肉皮液滤沫，这样能让肉皮冻更细腻
倒入盒子里冷却便可装盆
食用时可以撒上花生沫、香菜、葱、及调味酱
翡翠猪皮冻的烹饪技巧
1要挑选好的健康猪肉表皮，好的猪皮表面无任何斑痕，病死猪肉表皮上常有紫色出血斑点，甚至出现暗红色弥漫性出血点
2选猪皮时一定要选厚的，薄的猪皮不容易刮油脂
3 氽水时，锅中要放入香叶、桂皮、八角、黄酒及猪皮在锅中煮5分钟后取出刮去油脂，然后再用冷水冲洗，再放锅中煮5分钟，继续上个程序共3次，这样的猪皮不仅没有肉燥味，而且没有一点油脂，这个步骤是千万不可省略