炒河虾
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
记得在我小的那时候，河虾在我们这边可是很常见的，而且也不值什么钱，现在不知道为什么，在菜场还很难碰到河虾的身影，价格也昂贵起来！不过河虾味道鲜美，营养丰富，高蛋白低脂肪，我还是很喜欢的！
炒河虾营养建议
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含糖量 2.17克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
炒河虾的食材2人份
- 河虾200克
- 油2勺
- 干辣椒2个
- 大葱半根
- 蒜瓣2颗
- 生抽适量
- 料酒适量
- 姜适量
- 胡椒粉适量
炒河虾的做法
1
河虾洗净，然后剪去两侧的长须
2
加入料酒腌制一下
3
锅里加入油，加入姜蒜辣椒炒香
4
然后倒入河虾里面翻炒
5
炒上色了之后，放入大葱里面一起翻炒
6
加入盐和胡椒粉调味
7
最后翻炒均匀了就可以出锅
成品图
炒河虾的烹饪技巧
河虾本身味道就很鲜了，不用放味精了！