养生桂花茶
- 煮
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
此茶适用于口臭、风火牙疼、胃热牙疼等。桂花性温、味辛、具有健胃、化痰、生津、平肝的作用、能治痰多咳嗽、肠风血痢、牙疼口臭、食欲不振、闭经腹痛等症。 日常饮茶时加些桂花一起泡开，打开杯子茶里浓浓的桂花香味，十分清爽怡人！
养生桂花茶营养建议
-
含糖量 0.28克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
养生桂花茶的食材2人份
- 红茶3克
- 桂花3克
- 90度左右的水500克
养生桂花茶的做法
1
准备桂花3克、红茶3克，红茶换成绿茶也可以哦
2
将红茶和桂花一起倒入茶壶里，加少量90度左右的水浸泡2分钟左后
3
然后将水倒掉留住茶
4
重新加满壶90度左右的水盖上盖子浸泡10分钟
5
茶网过滤倒入茶碗里即可饮用
成品图
