香蕉草莓奶昔
- 榨汁
- 果味
- <15分钟
- 初级入门
美食在于创新！吃货的世界在于折腾！最近做的甜点美食比较多但是比较懒不愿意上传
香蕉草莓奶昔营养建议
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含糖量 7.28克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
香蕉草莓奶昔的食材2人份
- 酸奶2盒
- 香蕉2根
- 草莓5个
- 益菌多1瓶
香蕉草莓奶昔的做法
1
准备齐全材料
2
香蕉掰小段和草莓放入料理机里
3
加入酸奶
4
加入益菌多
5
高档30秒就OK
6
开喝
成品图
香蕉草莓奶昔的烹饪技巧
加了益菌多更健康，也可以不加