番石榴香蕉纯牛奶奶昔
- 榨汁
- 奶香味
- <10分钟
- 新手尝试
家常做法
番石榴香蕉纯牛奶奶昔营养建议
-
含糖量 7.49克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
番石榴香蕉纯牛奶奶昔的食材2人份
- 番石榴1个
- 香蕉1根
- 纯牛奶150克
番石榴香蕉纯牛奶奶昔的做法
1
准备食材
2
香蕉去皮，切块
3
番石榴去皮，切块
4
把番石榴和香蕉放入料理机中，倒入纯牛奶
5
打开开关，30秒钟
6
即可
成品图
番石榴香蕉纯牛奶奶昔的烹饪技巧
喜欢甜味的，可以加入少许的绵白糖