荷包蛋挂面
- 汆
- 咸鲜味
- 新手尝试
荷包蛋挂面营养建议
-
含糖量 52.92克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 尽量不吃
-
儿童 控制少吃
荷包蛋挂面的食材2人份
- 挂面150g
- 鸡蛋1个
- 食盐适量
- 醋适量
荷包蛋挂面的做法
1
家里正好有点焯过水的蔬菜
2
当水快开之前将鸡蛋打入锅里定型，火要小，
3
鸡蛋定型好有飘去浮沫，再放入挂面煮三分钟
4
挂面煮熟后就可以和荷包蛋一起出锅了，放入盐醋调味也可以放入油泼辣子（因为我是做给宝宝吃的，所以没放）