车厘子草莓汁
- 榨汁
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
节后清肠还是要选择一些清淡且富含纤维的食材，除了吃的菜以外，这种自榨的健康果汁也是不能少的，把吃的水果改成喝的就不那么占肚了哈，而且佐餐的时候喝上一杯也是蛮不错的喔，这次用了车厘子和草莓来榨，清甜爽口还不腻喔。
车厘子草莓汁营养建议
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含糖量 5.25克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
车厘子草莓汁的食材2人份
- 车厘子100克
- 草莓100克
车厘子草莓汁的做法
1
车厘子洗净去掉蒂部 用一根筷子将樱桃籽抵出 草莓洗净去蒂备用
2
去掉籽的车厘子放入盘中备用 将草莓和车厘子放入破壁机中 加入适量的矿泉水
3
将破壁机开到搅拌档 打半分钟即可 倒入杯中即可饮用
成品图
车厘子草莓汁的烹饪技巧
矿泉水不要加的太多，否则味道就会淡
喜欢甜味儿的可以加入少许蜂蜜