烩面片
- 烩
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
给女朋友做一道家乡的美味
烩面片营养建议
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含糖量 25.06克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
烩面片的食材2人份
- 面粉半斤
- 土豆两个
- 西红柿一个
- 白菜半个
- 姜些许
- 盐少许
- 花椒粉少许
烩面片的做法
1
加些盐，然后用温水和面
2
揉好面后，用油将面团醒面
3
按图将配菜切好备用
4
热锅，倒油，加入姜片，加入西红柿，炒两分钟左右，加入土豆片，然后加入白菜
5
将醒好的面用擀面杖擀薄一些，开始下面
6
煮好面片，然后将菜和面片和在一起，加入盐、酱油、鸡精即可出锅
成品图
