全家福
- 烩
- 香辣味
- <15分钟
- 新手尝试
俗气点来说就是大杂烩哈哈。。可以换自己爱吃的菜
全家福营养建议
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含糖量 3.99克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
全家福的食材2人份
- 五花肉200克
- 娃娃菜一棵
- 黄豆芽150克
- 火腿肠2根
- 千张三小张
- 木耳(水发)两朵
- 花椒5粒
- 胡萝卜半根
- 豆泡少许
- 鸡蛋清一个
- 辣椒面适量
全家福的做法
1
把五花肉放入蛋清中搅拌均匀
2
把菜切好
3
热油锅，放入葱花，爆香后放入五花肉
4
翻炒一分钟后放入辣椒粉
5
继续翻炒一分钟
6
放入豆芽炒后锅中加入适当的水
7
水开后依次放入难煮的菜最后放入火腿之类熟食
8
等熟后就可以出锅了，加上适当的盐和味精
9
加点香菜更美味
成品图
全家福的烹饪技巧
可以换着加自己喜欢的菜哦