茄汁年糕蟹
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- 新手尝试
茄汁年糕蟹营养建议
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含糖量 24.29克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
茄汁年糕蟹的食材2人份
- 禧运年切片年糕100g
- 调和油适量
- 姜适量
- 葱适量
- 番茄酱适量
- 食盐适量
茄汁年糕蟹的做法
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准备食材
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将蟹对切开
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年糕条也改刀成段
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用水略泡一下
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西红柿去皮切成小丁
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锅中放适量油，加姜葱炒香
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入西红柿翻炒
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炒至西红柿都成酱状，加入番茄酱
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加入年糕条
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加入适量水大火煮
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将海蟹倒入
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加入适量盐
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少许韩国辣酱
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至年糕条软，入味，酱汁快要收尽
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加入熟豌豆粒略煮，关火出锅
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让人欲罢不能的啊