菠萝蓝莓雪糕
- 冻
- 果味
- <数天
- 中级掌勺
这是一年级的大儿子创作的第一个菜谱，还请大家善意的看待，谢谢
菠萝蓝莓雪糕营养建议
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含糖量 48.3克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
菠萝蓝莓雪糕的食材2人份
- 新鲜菠萝，蓝莓少量
- 酸奶少量
- 方糖两块
菠萝蓝莓雪糕的做法
1
准备好洗干净的蓝莓和菠萝
2
准备好雪糕模具
3
依次将水果丁放入雪糕模具
4
将方糖化水，没有方糖的话，放白糖也一样
5
倒入酸奶和方糖水
6
放入冰箱冷冻4个小时左右
7
成品，酸奶味道很浓，果粒有嚼劲，有些许冰工厂雪糕的味道
成品图
菠萝蓝莓雪糕的烹饪技巧
放入冰箱前，用小勺搅拌一下，可以让果肉均匀的分布在模具内