一个人的花茶
- 泡
- 其它口味
- <5分钟
- 新手尝试
花茶有美容养颜的效果
一个人的花茶营养建议
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含糖量 69.51克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
一个人的花茶的食材2人份
- 茉莉花1小撮
- 玫瑰花1小撮
- 菊花1小撮
- 冰糖适量
一个人的花茶的做法
1
把材料放进杯子里
2
水烧开，倒些水在被子里浸泡花茶
3
等会就可以喝这香飘飘的花茶了
成品图
一个人的花茶的烹饪技巧
玫瑰花美容,枸杞菊花清肝明目, 茉莉花有去寒邪、助理郁，是春季饮茶之上品