香蕉猕猴桃奶昔
- 其它工艺
- 酸甜味
- <5分钟
- 初级入门
这个奶昔的做法相当简单，幼儿园的小朋友都能搞定，就是把原料统统放豆浆机里，按下键子，2-3分钟就OK啦，用榨汁机也可以，我是用豆浆机用习惯了，啥东西都用豆浆机搅，主要是好清洗。
香蕉猕猴桃奶昔营养建议
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含糖量 8.96克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
香蕉猕猴桃奶昔的食材2人份
- 香蕉2根
- 猕猴桃1个
- 牛奶250克
- 淡奶1大勺
- 柠檬汁30克
香蕉猕猴桃奶昔的做法
1
香蕉去皮，切成小块
2
香蕉块放豆浆机里
3
用勺子挖出猕猴桃果肉，也放豆浆机里，加点柠檬汁，可以防止奶昔氧化变黑
4
倒入牛奶
5
再放炼乳
6
盖上豆浆机的盖子，启动果汁键，3分钟左右，奶昔制作完成，豆浆机发出 滴滴滴’提示音，就可以享用啦
成品图
