南瓜豆豆饼
- 烙
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
南瓜营养丰富，做主食副食都好吃。
南瓜豆豆饼营养建议
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含糖量 49.14克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
南瓜豆豆饼的食材2人份
- 面粉300克
- 发酵粉3克
- 南瓜泥适量
- 豆沙馅适量
- 花生油少许
南瓜豆豆饼的做法
1
南瓜泥加入面粉，发酵粉合成面团，醒发一小时
2
分别若干剂子
3
擀皮
4
准备自制豆沙馅
5
做成小饼，不粘锅烧热刷上少许油，放入餅坯
6
小火慢烙至两面金黄
7
装入盘中，喧软香甜
成品图
