蓝莓青柠薄荷水
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
蓝莓青柠薄荷水
蓝莓青柠薄荷水营养建议
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含糖量 3.29克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
蓝莓青柠薄荷水的食材2人份
- 蓝莓8克
- 青柠2个
- 薄荷叶1枝
- 苏打水适量
蓝莓青柠薄荷水的做法
1
准备：蓝莓8颗，青柠2个，薄荷1枝
2
杯中放入青柠，蓝莓，薄荷叶
3
倒入苏打水，放入冰箱冷藏6小时即可
成品图
