芋头芒果鸡蛋饼
- 烙
- 甜味
- <10分钟
- 初级入门
第一次做芋头芒果布丁失败了，好多食材必须吃掉，各种混搭美容养颜开胃！
芋头芒果鸡蛋饼营养建议
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含糖量 21.14克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
芋头芒果鸡蛋饼的食材2人份
- 芋头2个
- 面粉100克
- 鸡蛋1个
- 芒果芋头浓汤适量
- 油适量
- 熟芝麻适量
芋头芒果鸡蛋饼的做法
1
备齐材料，芋头蒸熟压成芋头泥
2
取大碗，加入芋头芒果浓汤、鸡蛋、芋头泥
3
入料理杯搅打细腻均匀
4
倒入碗中，筛入面粉
5
搅拌均匀
6
取平底锅，加入适量的油，用勺子一勺一个饼入锅烙，上边撒点熟芝麻
7
翻面烙熟
8
出锅
成品图
芋头芒果鸡蛋饼的烹饪技巧
非常简单的美味，食材可随意添加