虾酱通菜
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
老妈旅游带回了虾酱当手信，要来炒通菜那个的香呀！
虾酱通菜营养建议
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含糖量 2.73克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
虾酱通菜的食材2人份
- 空心菜300克
- 虾酱1大勺
- 油1勺
- 盐1克
虾酱通菜的做法
1
通菜洗净浸泡15分钟
2
热油锅下蒜子煽出香味，下一大勺虾酱炒香
3
下滤干水的通菜
4
下盐调味，用筷子快速翻炒至熟
成品图
