大白菜炖冻豆腐
- 炖
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
大白菜家常菜，好吃又营养。
大白菜炖冻豆腐营养建议
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含糖量 2.59克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
大白菜炖冻豆腐的食材2人份
- 大白菜1棵
- 冻豆腐1块
- 虾米适量
- 葱花适量
- 粗盐少许
- 味精少许
大白菜炖冻豆腐的做法
1
炒香海米和葱花
2
放入大白菜
3
添汤放入冻豆腐
4
炖10分钟放入粗盐和味精
5
炖好关火
6
营养好吃