青椒葱香鸡蛋饼
- 烙
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
非常好吃的青椒鸡蛋饼。
青椒葱香鸡蛋饼营养建议
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含糖量 8.61克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
青椒葱香鸡蛋饼的食材2人份
- 面粉50克
- 柿子椒1个
- 鸡蛋1个
- 水适量
- 食盐1/2茶匙
- 花椒粉1/*4茶匙
- 葱1根
青椒葱香鸡蛋饼的做法
1
准备食材：青椒、面粉、鸡蛋、葱
2
青椒切成圈，葱切葱花
3
面粉中加水，调成较稠的面糊
4
磕入鸡蛋搅匀，搅好的面糊具有非常好的流动性
5
放入1/2茶匙食盐和1/4茶匙花椒粉
6
放入青椒和葱花搅匀
7
锅中放少许油烧热，舀入一勺面糊。握住锅柄转动锅体，使面糊均匀的铺在锅底，中小火加热
8
面饼边缘凝固后晃动锅体，面饼能和锅底脱离时翻面。煎至两面金黄即可
成品图
