玉米面饼干
- 烙
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
粗粮细作，玉米面可以做成小零食了。
玉米面饼干营养建议
-
含糖量 54.88克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 尽量不吃
-
儿童 控制少吃
玉米面饼干的食材2人份
- 玉米面(强化豆粉)150克
- 鸡蛋3个
- 面粉少许
- 牛奶适量
- 泡打粉少许
- 糖粉少许
- 玉米油少许
- 芝麻适量
玉米面饼干的做法
1
准备鸡蛋
2
玉米面放入盆中，牛奶烧开倒入玉米面中
3
打入鸡蛋
4
筛入面粉，泡打粉，糖粉
5
和成稀面糊，加入少许芝麻
6
醒发30分钟
7
不粘锅烧热刷上少许玉米油，倒入面糊
8
小火慢烙
9
烙至两面金黄
10
烙至成饼干
11
可以做小零食
成品图
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