肉末菜脯烙鸡蛋
- 其它工艺
- 咸鲜味
- 新手尝试
肉末菜脯烙鸡蛋营养建议
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含糖量 5.6克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
肉末菜脯烙鸡蛋的食材2人份
- 萝卜干300g
- 鸡蛋6个
- 调和油适量
- 葱适量
- 鸡精适量
肉末菜脯烙鸡蛋的做法
1
准备的肉末和菜脯
2
把六个鸡蛋放进去
3
加上鸡精和葱，搅拌
4
把一部分先放油锅里面煎，成形后翻面再煎
5
快煎好的一个先放锅边上，再继续煎，要记得常翻面