鸡腿炖蘑菇
- 炖
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初中水平
鸡腿炖蘑菇
鸡腿炖蘑菇营养建议
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含糖量 3.85克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
鸡腿炖蘑菇的食材2人份
- 鸡腿2个
- 榛蘑(水发)200克
- 油1汤匙
- 盐6克
- 料酒1汤匙
- 生抽1汤匙
- 大料2个
- 陈皮2片
- 白糖2克
- 葱姜适量
鸡腿炖蘑菇的做法
1
鸡腿剁小块
2
蘑菇洗干净
3
切配料，辣椒葱姜蒜八角
4
鸡腿入锅炖煮
5
煮至汤汁浓稠，加调味料即可
6
成品