香菇肉末豆腐
- 煮
- 家常味
- <15分钟
- 新手尝试
最近比较忙，做饭都喜欢走快手下饭风，今天给大家推荐一道菜，食材简单、做法简单，但是味道鲜美有滋味，重点是整道菜油放得少，拿来拌饭，既美味下饭，又不油腻，而且营养丰富，老少皆宜哦，哈哈~ 豆腐鲜嫩软滑，再配上肉末的鲜、香菇的香，三者融合，你家的米饭遭殃啦。
香菇肉末豆腐营养建议
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含糖量 1.68克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
香菇肉末豆腐的食材2人份
- 肉末适量
- 葱适量
- 生抽适量
- 盐适量
香菇肉末豆腐的做法
1
·食材· 【主料】：肉末|豆腐|香菇 【辅料】：葱|姜|蒜|生抽|老抽|盐|糖|胡椒粉
2
热锅冷油，爆香蒜末
3
倒入肉末炒至变色，加入香菇丁大火炒熟
4
加少许开水、生抽、老抽、盐、糖炒匀
5
烧开倒入豆腐，沿着锅边轻轻推动
6
淋入水淀粉炒匀
7
出锅前撒少许胡椒粉即可
8
香菇肉末豆腐,拌饭也很好吃哦~
成品图
