番茄烧豆腐
- 烧
- 酸甜味
- <15分钟
- 初级入门
番茄就是西红柿 西红柿就是番茄 番茄红了 医生脸就绿了 番茄营养全面 含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。富含番茄红素及各种营养成分 简单家常 营养无限 多吃就对了.....
番茄烧豆腐营养建议
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含糖量 2.66克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
番茄烧豆腐的食材2人份
- 豆腐2块
- 番茄罐头(整个)4个
- 地瓜粉1匙
- 味精1茶匙
- 盐少许
番茄烧豆腐的做法
1
豆腐切小四方
2
番茄去蒂切片
3
热油下少许盐 倒下番茄炒开
4
下豆腐 加入一碗水 并下味精调味 盖上盖
5
少许水淀粉
6
勾兌下 让番茄汁粘着在豆腐上 让更加美味【番茄可以煮前去皮，也可以煮好后挑出】
7
汁浇饭 还有什么能挡
成品图
番茄烧豆腐的烹饪技巧
勾兌下水淀粉让你的菜更可口