咖喱肉土豆盖饭
- 炖
- 咖喱味
- <30分钟
- 新手尝试
是上大学寝室的小伙伴给我们做过，之后就久久的爱上了，一吃到这道菜，就想起了大学时光
咖喱肉土豆盖饭营养建议
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含糖量 9.8克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
咖喱肉土豆盖饭的食材2人份
- 猪肉(肥瘦)适量
- 土豆适量
- 胡萝卜适量
- 圆葱适量
- 咖喱块一盒
咖喱肉土豆盖饭的做法
1
土豆去皮，胡萝卜去皮，洗干净
2
切块
3
切块
4
猪肉切块
5
圆葱切块
6
油倒入锅中，油开后放入十三香
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放入肉，炒至八分熟
8
放入圆葱，炒一会
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放入土豆，炒至土豆边有些变色
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放入胡萝卜，继续炒
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倒入水
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在放入咖喱块
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至咖喱块融化，放入鸡精，先大火开锅后，放入小火，煮至粘稠，准备出锅
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大功告成，煮好的盖在饭上，非常美味哦
咖喱肉土豆盖饭的烹饪技巧
特别下饭，本人会放入一些盐，自认为这样感觉味道会好一些，可以根据自己的口味