水果沙拉
- 拌
- 果味
- <10分钟
- 新手尝试
开吃，我用来替代晚餐的，只吃水果太单调，于是就做成沙拉吃吧！
水果沙拉营养建议
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含糖量 7.07克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
水果沙拉的食材2人份
- 火龙果1个
- 沙拉酱适量
- 木瓜半个
- 葡萄5颗
- 樱桃8颗
- 沙拉酱适量
水果沙拉的做法
1
火龙果切成小块
2
木瓜切开
3
切成块的水果放一起，根据您的口味放入沙拉酱
4
拌匀
5
摆盘