榴莲西米露
- 煮
- 甜味
- <10分钟
- 新手尝试
榴莲好吃，拿来做饮品也很美味哦。今天用曾公子猫山王榴莲做西米露，太美味啦。
榴莲西米露营养建议
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含糖量 7.14克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
榴莲西米露的食材2人份
- 曾公子榴莲一块
- 西米露一把
- 牛奶一瓶
榴莲西米露的做法
1
榴莲拿出来解冻
2
水开加西米露煮十分钟，捞出控干水分
3
豆浆机加牛奶，榴莲，打成奶昔状
4
加入煮熟的西米露。 曾公子猫山王榴莲，冰淇淋般的香甜果肉
成品图
榴莲西米露的烹饪技巧
榴莲多少看个人喜欢，打的细腻程度也自由选择，还可以加如其他喜欢的水果。冰镇口感更佳