自制果丹皮
- 煮
- 酸甜味
- <数天
- 中级掌勺
自制果丹皮酸甜又好吃
自制果丹皮营养建议
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含糖量 11.62克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
自制果丹皮的食材2人份
- 山楂适量适量
- 白糖适量
- 清水适量
自制果丹皮的做法
1
山楂洗净去核
2
放入砂锅煮熟
3
倒入锅中放入白糖炒制
4
炒至粘稠
5
放上保鲜膜抹均匀
6
放一至二天晾干
7
卷起切段
8
酸甜开胃又好吃