黄桃香肠色拉
- 拌
- 甜味
- <30分钟
- 初中水平
夏天的日子，孩子胃口也比较差，拌一个爽口的色拉作为辅食，是一种不错的选择。
黄桃香肠色拉营养建议
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含糖量 7.56克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
黄桃香肠色拉的食材2人份
- 黄桃100克
- 香肠50克
- 圣女果50克
- 鸡蛋50克
- 黄秋葵50克
- 肉松适量
- 色拉酱适量
黄桃香肠色拉的做法
1
秋葵焯水冷却
2
黄桃去皮切小丁
3
香肠蒸熟后切片
4
鸡蛋煮好，切小块
5
小番茄去蒂洗净，切开
6
焯好的秋葵冷却切小段
7
然后把所有的食材放进盆子里
8
然后在上面挤上色拉酱
9
加一点肉松
10
用科尔沁波兰式牛肉肠，做出百变儿童料理
成品图
黄桃香肠色拉的烹饪技巧
注：色拉酱可以用蛋黄酱代替