香肠西兰花迷你小批萨
- 烘焙
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
儿子在抖音上学到了小食～非要让我做一个
香肠西兰花迷你小批萨营养建议
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含糖量 10.29克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
香肠西兰花迷你小批萨的食材2人份
- 西兰花100克
- 香肠50克
- 饺子皮50克
- 批萨酱适量
- 马苏里拉芝士适量
香肠西兰花迷你小批萨的做法
1
西兰花焯水
2
控干水份并分成小块
3
洋葱切丝
4
香肠蒸好切片
5
饺子皮上打上孔抹批萨酱并撒一层芝士
6
再加上香肠，芝士，西兰花
7
用180度烤十二分钟左右
成品图
香肠西兰花迷你小批萨的烹饪技巧
热食为好