黄瓜鸡蛋炒豆腐，一道简单的素菜，清淡爽口不上火
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
一道简单营养又美味的菜，虽然是素菜，味道也不错。简单又快手，哪怕是一个厨房小白也能轻松驾驭。
黄瓜鸡蛋炒豆腐，一道简单的素菜，清淡爽口不上火营养建议
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含糖量 3.64克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
黄瓜鸡蛋炒豆腐，一道简单的素菜，清淡爽口不上火的食材2人份
- 荒古2个
- 鸡蛋3个
- 豆腐150克
- 葱姜蒜适量
- 盐1勺
- 鸡精适量
黄瓜鸡蛋炒豆腐，一道简单的素菜，清淡爽口不上火的做法
1
黄瓜洗净切成菱形片
2
准备葱姜蒜
3
鸡蛋加盐打散
4
豆腐切条，入油锅煎一下
5
鸡蛋炒熟出锅
6
锅底留油，放葱姜蒜片爆香
7
放黄瓜片翻炒均匀，再放鸡蛋、豆腐，加盐、鸡精炒匀后出锅
8
装盘上桌吧！
成品图
