茼蒿猪肉丸子汤
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- 新手尝试
茼蒿猪肉丸子汤营养建议
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含糖量 1.54克高血糖 控制少吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
茼蒿猪肉丸子汤的食材2人份
- 猪肉200g
- 鸡蛋1个
- 调和油适量
- 食盐适量
- 茼蒿适量
- 韭菜适量
- 鸡精适量
- 玉米淀粉适量
茼蒿猪肉丸子汤的做法
1
猪肉馅中加入盐、葱花、花椒面、鸡精、鸡蛋、橄榄油等搅拌均匀
2
加入剁碎的茼蒿搅拌均匀
3
加入适量淀粉搅拌均匀
4
葱花爆锅
5
加入胡萝卜丝和土豆丝翻炒至熟
6
加入清水
7
水开后挤入丸子
8
丸子定型后加入韭菜末
9
最后调入盐和鸡精即可