立春团团圆圆，桂花小圆子
- 煮
- 甜味
- <10分钟
- 新手尝试
立春吃什么，那肯定是团圆，新的一年，团团圆圆，早餐一份桂花小圆子！
立春团团圆圆，桂花小圆子营养建议
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含糖量 31.78克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
立春团团圆圆，桂花小圆子的食材2人份
- 小圆子一份
- 糖桂花一小袋
- 清水适量
- 糖3勺
立春团团圆圆，桂花小圆子的做法
1
干净不粘锅中，加入小半锅清水，大火煮开
2
加入小圆子，轻轻推动散开，防止黏底
3
盖上盖子，大火煮开至圆子漂浮起来，加入小半碗冷水，再次煮开
4
干净碗里，倒入适量糖桂花。如果觉得不够甜，可以加3勺糖
5
煮好的小圆子
6
把圆子连一些汤汁，一起舀入碗中，搅匀，静置一会让圆子入味即可
7
装入碗里就可以开吃啦！这是3人份
成品图
立春团团圆圆，桂花小圆子的烹饪技巧
糖量看个人喜好来加
也可以煮的时候直接加糖调味，舀入碗里，加糖桂花
糯米食，适量即可，吃多了容易腹胀