酸奶水果冰激淋
- 冻
- 酸甜味
- <10分钟
- 新手尝试
炎炎夏日，吃水果似乎并不能解渴，不停的吃冰淇凌，对于爱美的女性来说是多么折磨人的事，所以，今天特地为大家奉上一款自制的冰激凌，酸甜可口，零脂肪，男女老少皆宜，最重要的是吃的放心，不必担心乱七八糟的添加剂～～一起来做吧
酸奶水果冰激淋营养建议
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含糖量 10.85克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
酸奶水果冰激淋的食材2人份
- 酸奶1袋
- 葡萄干适量
- 巧克力豆适量
- 黄桃罐头适量
酸奶水果冰激淋的做法
1
准备食材
2
巧克力豆一切为二
3
把食材放入冰块模具
4
挨个倒入酸奶
5
全部倒满
6
盖好盖子
7
放入冰箱冷冻
8
冷冻好之后取出
9
放入自己喜欢的水果，大功告成
成品图
酸奶水果冰激淋的烹饪技巧
酸奶里我加了巧克力和葡萄干，大家喜欢什么可以加什么，同样水果也是，喜欢的朋友可以尝试一下，非常不错哦！